ノルディック・ウォーク
ノルディック・ウォークは北欧で行われている「カントリースキー」の夏場のトレーニングが起源となっています。両手にポールを持ちながら歩きます。
それを現在では「総ての人に有益」となるような形に進化させています!
基本から教えます!
当院には「全日本ノルディック・ウォーク連盟」の
「メディカル・ウォーキング公認指導員」
「公認指導員」が各1名在籍しております。
毎月『ノルディック・ウォーク体験イベント』開催中!
詳細はこちら
いろいろなノルディック・ウォーク用のポールがスタンバイ!!
メディカル・ノルディック・ウォーク・ステーションの看板
出前講座もやります!
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